泳力:水慣れ〜グライドキック
対象 | 小学生 |
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日時 | 4月〜10月 (土) 日程表をご確認下さい ①16:30~17:30 ②17:00~18:00 |
場所 | B&G海洋センタープール |
指導者 | 辻村佳代子・落合浩樹・江藤典子・佐々木佳子 |
泳力:グライドストローク(息継ぎなしクロール)
対象 | 小学生 |
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日時 | 4月〜10月 (水) 日程表をご確認下さい ①16:30~17:30 ②17:00~18:00 |
場所 | B&G海洋センタープール |
指導者 | 辻村佳代子・落合浩樹・江藤典子 |
泳力:25mクロール
対象 | 小学生 |
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日時 | 4月〜10月 (火) 日程表をご確認下さい ①16:30~17:30 ②17:00~18:00 |
場所 | B&G海洋センタープール |
指導者 | 辻村佳代子・落合浩樹・江藤典子 |
泳げなくても楽しめる、水中で行うエアロビクスで、心地よいスピードの音楽に合わせて、楽しく水中で動きます♬足・腰への負担も少なく筋肉をほぐします
対象 | 15歳(高校生)以上 |
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日時 | 4月~10月(金)日程表をご確認下さい 19:30~20:30 |
場所 | B&G海洋センタープール |
指導者 | 服部久美 |
春と秋の心地よい季節に 真善寺で寺ヨガ体験を実施
対象 | 15歳(高校生)以上 |
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日時 | 4月~3月 第1・3週(土) 9:30~10:30 |
場所 | 関文化交流センター |
指導者 | 住田朋子 |
肩こり 腰痛 関節痛 病気ではないけど、、歩けないって程じゃないけど、、そんな方に参加して欲しい!身体は無理せず 心は少し無理してがんばって運動♪
対象 | 15歳(高校生)以上 |
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日時 | 4月~3月 第1・3週(水) 9:30~11:30 |
場所 | 関老人福祉センター |
指導者 | 落合浩樹 |
自身の身体に意識を向け、1日の疲れを浄化し解放されてゆく心地よい時間を体感しましょう
対象 | 15歳(高校生)以上 |
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日時 | 4月~3月 第2・4週(土) 19:30~20:30 |
場所 | 関文化交流センター |
指導者 | 小島愛子 |
対象 | 小学4年~6年生 |
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日時 | 4月~3月 第2・4週(土) 13:30~15:00 |
場所 | 観音山テニスコート |
指導者 | 日本スポーツ協会公認指導員 高宮聖冶 |
対象 | 中学生 |
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日時 | 4月~3月 第2・4週(土) 15:00~16:30 |
場所 | 観音山テニスコート |
指導者 | 日本スポーツ協会公認指導員 高宮聖冶 |
対象 | 小学4年~6年生・中学生 |
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日時 | 4月~3月 第2・4(土) 10:00~12:00 |
場所 | 関B&G海洋センター体育館 |
指導者 | 清水年久 |
対象 | 15歳(高校生)以上 |
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日時 | 4月~3月 第1・3(土) 10:00~12:00 |
場所 | 関B&G海洋センター体育館 |
指導者 | 清水年久 |
11種目の月替わりスポーツあそび体験♪ 運動が苦手な子 お家遊び大好きな子 集まれ!! 公益財団法人日本スポーツ協会推奨アクティブチャイルドプログラム実施教室
対象 | 小学生1~3年生 4年生以上はご相談ください。 |
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日時 | 5~3月 第2・4週(日) 9:00~11:00 |
場所 | 関文化交流センター他 |
指導者 | アクティブチャイルドプログラム指導 黒宮幸次 |
目標は川下り。カヤックの川下りは身近な「冒険」 最初の2回は、亀山サンシャインパーク高塚池の静かな湖面で、基礎練習。3回目以降「川旅」のはじまり。近隣の 3つの河川を下ります。今年は、漕ぎ友達とワンランク上のアクティビティ 大人の時間を満喫♪
対象 | 15歳(高校生)以上 |
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日時 | 7月~9月 第1・3週 (日) 日程表をご確認ください 半日または終日 |
場所 | 亀山サンシャインパーク高塚池・鈴鹿川等の近隣河川 |
指導者 | B&G海洋センター育成士 辻村俊孝 |
幼少児の基礎体力作りと、親子体操を通して親子のふれあいや運動にしたしむ機会を作ることを目的としています。
対象 | 2021年度 未就学児(3才以上)親子 |
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日時 | 第1期 5/16、5/23、5/30 (日)10:15~11:15 第2期 10/17、10/31、11/7 (日)10:15~11:15 |
場所 | B&G海洋センター |